Kesehatan

Hal Ini Buktikan di Tubuhmu Ada Racun

POJOKJOGJA – Beraktivitas setiap hari kadang membuat kita lupa bagaimana kondisi tubuh kita. 

Tahukah kamu bahwa hal-hal yang Anda temui setiap hari berpotensi menjadi racun dalam tubuh. Polusi, makan makanan yang tidak steril dari pestisida, lemak jenuh dan beberapa makanan lain yang tidak sehat akan membawa racun masuk ke tubuhmu

Ada beberapa hal yang bisa menunjukkan di tubuhmu ada racun. Berikut efek yang terjadi jika racun mengendap di tubuhmu:

1. Sembelit

buang air besar baiknya terjadi dalam 2 kali sehari. jika kurnag, maka kotoran akan semakin mengendap dalam tubuh dan menimbulkan penyakkit

2. Perut Kembung

Usus yang tidak bersih dan penuh toksin akan menyebabkan angin terperangkap di dalanya dan menyebabkan perut kembung

3. Sakit Kepala

Nyeri dan pusing setiap pagi atau usai bangun tidur dapat disebabkan karena adanya toksin

4. Letih dan Lesu

Mudah lelah terjadi akibat racun mencuri tenaga dalam tubuh.

5. Bau Mulut

Usus yang tidak dibersihkan secara rutin dapat menimbulkan masalah pencernaan dan bau mulut.

6. Perut Buncit

Kotoran yang mengendapa dala usus akan menjadi keras jika tidak dibuang. sehingga perut akan membuncit meski badan kurus.

7. Kulit Kusam

Kulit nampak kusam, bererawat tidak selamanya terjadi akibat kelebihan hormon, perhatikan pola makan yang kurang sehat sehingga menadi tumpukan racun dalam tubuh

8. Sering Lapar

Awali cara makan yang benar di pagi hari, seimbangi pola makan dan olahraga agar makanan udah diserap oleh tubuh.

(dien)

Baca Juga